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实现绿色上网的方法

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发表于 2017-3-16 22:12:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
网络已成为我们生活中不可缺少的重要内容,工作学习也离不开它,同时它也给我们带了不少烦恼,特别是对孩子们来说,由于上网时间过长,使得很多孩子视力和学习成绩都急剧下降。但是,不让孩子接触网络明显不符合时代发展的要求,那么作为家长,怎么做好这疏堵结合的问题,孩子沉迷网络游戏(https://www.douban.com/group/topic/96086255/)怎么办?
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上网多以玩游戏为主
虽然眼下为互联网时代,不让孩子上网不符合实际,但假期里真正利用网络资源进行学习的孩子却很少,调查中发现,大多数孩子都沉迷于各类网络游戏和网上聊天当中。虽然很多家长都极力阻止,但效果甚微,甚至有些叛逆的孩子会到网吧等其他地方长期上网。因此有些家长对孩子上网过于敏感,孩子一旦上网就担心是网瘾,其实不然。一般来说,上网成瘾的孩子,多以游戏为主,家长不要过于敏感,通常网瘾是有标准的,虽然之前有人以时间长短定网瘾有争议,但网瘾的最重要的表象则是,在网络中不能自拔,控制不了自己,如果出现这种状态,可以考虑是否有网瘾,而对于长时间聊天的孩子,一般很少会成网瘾,但需要提醒家长,虽然孩子长时间聊天不算网瘾,却应多陪陪孩子,让他们把想玩、想说的心愿在现实生活中得以实现,不要等到孩子步入虚幻的网络中,才积极补救。

健康上网才会戒除网瘾
怎样让孩子在假期中远离网络游戏,做到开心上网不上瘾成为每位家长的愿望,其实网络本身对于儿童来讲,是快乐的来源,这种快乐如同小女孩喜欢洋娃娃、男孩子喜欢小汽车一样,是一种非常单纯的快乐。通常情况下,网络上瘾分为健康和不健康两种方式。健康上网,是指一些孩子处于家庭生活健康、情绪健康、拥有儿童生活的乐趣前提下去上网,家长不必担心,这些孩子是不会沉迷于网络当中,这也是一种非常健康的生活方式。这也就是说,如果一个人在成长过程当中,家庭环境、愿望比较合理满足,网络对于这些孩子只是外部的东西,孩子不会将不满的心态寄托于网络当中,自然不会上瘾。而如果家庭有原有的障碍性问题,家庭情感欠缺、单亲家庭,学习成绩差,长期受人轻视,如果在这种不健康的心理基础上去上网,就是不健康的上网,会带给孩子不健康的自我,就会容易在现实生活中对现实回避,这种焦虑感会使得孩子急需寻找一个东西或事物,去减轻这种焦虑感,而上网是很好的减轻方式。因为他可以不去面对学业任务的焦虑、家庭的焦虑等。对于已沉湎网络游戏中的孩子,家长可以与孩子进行积极沟通,并借助专业限制上网软件(http://bbs.huainet.com/thread-4282525-1-1.html)格雷盒子来控制孩子的上网时间,通过设置逐步减少玩游戏的时间,让孩子在不知不觉中戒除掉游戏。

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